一大早就有位新手妈妈发消息求助：“我家宝宝现在一个多月，宝宝经常反复吃奶，一般是两三个小时反复吃，不给吃就哭，宝宝是不是吃不饱呀？，我究竟应该怎么办？”

其实，新手妈妈不用着急，一个多月宝宝胃发育还不够完善，也就说说宝宝的胃容量很小，虽然看着宝宝吃的时间不短，实际上每次吃到肚子里的乳汁并没有多少。如果宝宝吃得多了，还会出现喷奶、吐奶的现象。由于宝宝每次吃得少，饿得也快，所以宝宝会出现反复吃母乳的现象。

一般作为有经验的妈妈，对宝宝多长时间需要吃一次母乳心里都有数，新手妈妈因为缺乏经验，看到宝宝反复吃奶就不知道怎么好，这也是正常的。

作为新手妈妈有些喂母乳的小常识要知道，比如：小宝宝多长时间需要喂一次；在宝宝吃母乳前和吃母乳后，妈妈要如何做好乳头的清洁；如果哺乳期在夏季，宝宝没吃空的乳汁要挤掉，以保证乳汁的正常分泌，又不至于因天气炎热宝宝吃到变质的乳汁；每次宝宝吃完母乳之后，为了防止宝宝吐奶，妈妈要竖抱起宝宝轻轻拍打后背，让宝宝把吃母乳时吸入的空气排出等等，这些哺乳的小常识，新手妈妈一定要提前知晓。

母乳喂养有讲究，如下四个方面妈妈们一定要做好：

1、小宝宝要按需喂养

刚刚来到世上不久的小宝宝的任务很单纯，那就是吃了睡，睡了吃。这时宝宝的本领也有限，与外界的交流只有一个渠道——哭。宝宝饿了哭，困了哭，哪里不舒服了还是哭，可以说小宝宝离开哭寸步难行。

大家都知道教育孩子要因材施教，而此时面对小宝宝，喂养方式就要根据宝宝年龄小的特点，采取按需喂养的方式比较合适。

一般出生1至3天的宝宝，按需喂养，每次喂10至15分钟；出生4至14天的宝宝，按需喂养，每次喂15至20分钟；出生15至30天的宝宝，按需喂养，每次20分钟左右。

总之，小宝宝胃小食量小，就要采取少食多餐的喂养方式，才能充分保证宝宝既吃得舒服，又能摄入足够的营养。

对低月龄宝宝按需喂养，妈妈要做到两点：一是勤，二是要有耐心。因为小宝宝不会说话，宝宝的所有需求都是靠哭声表达，妈妈对宝宝的了解只能靠判断。例如：当听到宝宝哭的时候，妈妈首先检查一下是否是尿了或拉了；如果宝宝没尿没拉，就摸摸宝宝的手心，如果手心不凉没汗说明穿衣服没问题；这时就先用手轻轻触碰一下宝宝的脸颊，如果宝宝跟着妈妈的手小嘴做出寻找的动作说明宝宝饿了，妈妈就要赶快喂。

温馨提示：作为刚刚为人之母的新手妈妈要注意，第一次当妈妈以前的生活规律被打乱，生活方式也随之而改变，肯定有很多不适应；夜里因为休息不好或许会影响到心情，在照顾小宝宝的时候千万不能把不好的情绪带进去。别以为宝宝小市民都不懂，其实妈妈的一言一行一举一动宝宝都能感觉到，如果妈妈对宝宝没有耐心，表现出不耐烦，会直接影响到宝宝的安全感。

2、随着月龄增大采取定时定量喂养

上面已经说了，对于低月龄的宝宝要采取按需喂养，但是随着宝宝月龄的增加，就要训练宝宝的规律意识，喂养方式从按需喂养慢慢转向定时定量喂养。

一般来说1个月左右的宝宝每两个小时喂一次；2至3个月的宝宝，每隔3小时喂一次；4个月以后的宝宝，每隔4小时喂一次，每天5次。宝宝的规律意识是训练出来的，只要妈妈按规律去做，相信宝宝一定能养成良好的习惯，一旦生物钟养成，宝宝什么时候该吃母乳不用妈妈喊自然就会醒来。

看到这里细心的读者可以看到了，上面谈定时定量喂养问题时，主要只是说了针对不同月龄段喂养，至于定量喂养大家可以参考下表。因为每个宝宝都是个体，宝宝的食量应因宝宝而异，宝宝食量的大小妈妈应该做到心中有数，平时妈妈可以根据自己宝宝的食量，做适当控制和调整，只要做到宝宝不饥饿、不过量为宜。

按照规律采取定时定量科学喂养的好处：一是能保证孩子获得足够的营养，促进宝宝的正常发育；二是及时满足宝宝的需求，可以让宝宝获得安全感。

3、检查母乳分泌情况

上面既然谈到了对小宝宝的按需喂养，又说了随着宝宝月龄增加如何对宝宝进行定时定量喂养的问题。如果妈妈们采取定时定量喂养，每次喂过之后不到时间宝宝又用小嘴到处找着要吃东西的话，估计宝宝是没有吃饱。这时候妈妈就要检查一下母乳的分泌情况，看看乳汁是不是减少了？变稀了？如果是，妈妈就要注意调整自己的心情，保证充足的睡眠，加强营养。

爱孩子是妈妈的本能，正在哺乳期的妈妈们要注意，在爱孩子的同时，也要爱屋及乌地学会爱自己，只有妈妈心情好、身体好，才能给宝宝提供优质的食粮啊！

4、适当添加奶粉、米粉或辅食

有些事情说起来容易做起来难，尽管大家都知道哺乳期要心情好、身体好，可事与愿违的事情有时候也在所难免。假如妈妈由于心情或身体的原因，在某段时间内母乳分泌异常。最好的解决办法就是根据宝宝的月龄，及时添加奶粉、米粉或辅食，以保证宝宝的健康发育。

以上是我的个人浅见，希望对大家能有所帮助，如果有的新手妈妈想了解更多的有关母乳喂养更详细的知识，请下拉主页点开《给宝宝喂母乳那些事，新手妈妈须知道，五个方面同等重要》这篇文章，或许会给你更多的启迪。

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